Wege in eine gesunde Fernbeziehung

Durch mein Auslandsaufenthalt als Au pair, mein Studium und Auslandssemester und letztendlich durch meinen Job leben mein Partner und ich in einer Fernbeziehung in zwei unterschiedlichen Städten in Hamburg und Flensburg. Seit einem halben Jahr, lebe ich in Hamburg und davor in Osnabrück, also ist das schon eine kleine Verbesserung.
Da komme ich auch schon zum eigentlichen Thema, in der es in einer Fernbeziehung geht. Die Entfernung ist in den meisten Fällen nur eine Phase. Manchmal dauert diese Jahre, aber wenn man das Gefühl hat, er ist der Richtige, kann man diese Durststrecke gemeinsam überwinden. So viel dazu, ob jeder eine Fernbeziehung eingehen kann und ob diese machbar ist. Kommen wir nun zu den eigentlichen Tipps, weswegen ihr wirklich hier seit. Die folgenden Tipps sind für beide von größter Wichtigkeit. Ich spreche aus Erfahrung.

Tipp 1 Vertrauen in einer Fernbeziehung

Ich glaube dazu brauche ich nicht viel zu schreiben. Das Vertrauen bildet das Fundament auf dem eure Beziehung aufgebraucht wird. Aber eines kann ich hierzu doch noch schreiben. Das Vertrauen wird durch Kommunikation verstärkt und diese sollte am besten klar und direkt sein -zwischen Mann und Frau. Lasse kein Raum für Interpretationen.

Tipp 2 Zuversicht in einer Fernbeziehung

Glaube daran, dass eine Zeit kommen wird in der ihr zusammen leben könnt. Nicht jeder Mensch traut sich eine Fernbeziehung zu. Und nicht jedes Paar geht eine Fernbeziehung ein oder durchsteht die schwierige Phase. Die Phase in der man sich vermisst, einem komische Dinge durch den Kopf gehen- Was macht der andere, ist er auch wirklich zuhause, werde ich angelogen, werde ich wirklich geliebt, wann sehen wir uns wieder, kann unsere Liebe diese Ferne überstehen? Kann udn will ich das alles überhaupt? Man ist mit nichts mehr zufrieden, plötzlich ist alles doof und der Partner ist nicht da. Manno. Alles blöd, warum tu ich mir das überhaupt an? Und dann redest du mit Freundinnen und dir wird klar, dass du Glück hast. Du hast einen Partner, der dich liebt, nahezu alles für dich tun würde, und nur dein Bestes will. Du bist in einer glücklichen Beziehung. Milliarden Menschen suchen nach dem Richtigen und du hast diesen schon gefunden. Ihr müsst nur noch diese Durststrecke überwinden – gemeinsam.

Tipp 3 Ein eigens Leben in einer Fernbeziehung

Mit einem Hobby, kann man sich die Zeit ohne seinem Schatz versüßen.
Die Zeit, in der man sich nicht sieht, vergeht mit einem Hobby schneller, als wenn man ständig nur allein zu Hause sitzt und sich einredet, dass man ohne seinen Partner nichts ist oder man nur Spaß haben kann, wenn der Partner anwesend ist. In erster Linie glaube ich, dass nur der eine glückliche Beziehung haben kann, der sich auch selbst beschäftigen kann. Nur so gibt man die Verantwortung an dem eigenen Wohlbefinden nicht auf den anderen ab. Keiner außer dir ist für dein Glück verantwortlich. Mit dieser Erkenntnis sank auch bei mir der Druck alles in meiner Beziehung „richtig“ machen zu müssen.
“Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied” stimmt somit. Da freut sich jemand. Auch wenn das für mich in erster Linie eine schwere Erkenntnis war. Aber dazu vielleicht in einem anderen Beitrag mehr.

Tipp 4 Eigene Ziele in einer Fernbeziehung

Ohne Ziel durchs leben treiben – kann das gesund sein?
Zeugen eigene Ziele nicht von Unabhängigkeit? Wer Ziele hat, möchte diese auch erreichen und arbeitet dementsprechend auch dafür. Ehrgeiz kann im übirgen sehr anziehend auf den Partner wirken – vor allem wenn der Partner selbst auch unabhängig ist. In dem Sinne, dass der Partner auch Zeit mit sich selbst verbringen kann. Dennoch sollten auch mit dem Partner gemeinsam Ziele gesetzt werden. Somit wissen beide wohin es in Zukunft gehen wird und die Fernbeziehung wird wieder ein Stückchen erträglicher.

Tipp 5 Freunde in einer Fernbeziehung

Freunde sind generell wichtig für eine Beziehung. Der Austausch und der Spaß den man mit Freunden hat, ist manchmal anders , als mit dem eigenen Partner. Doch wenn der Partner beim nächsten Treffen nicht dabei sein kann, könnt ihr euch beim nächsten Telefonat wieder über die aktuellen Geschehnisse austauschen. So hat dein Partner das Gefühl dabei gewesen zu sein. Was euch wieder näher zusammen bringt.

Tipp 6 Eine große Portion Optimismus

Man kann machen was man will, naja, bedingt. Jedoch in dem Sinne, dass man spontan sein kann. Sei es um mit Freunden auszugehen oder sich mit sich selbst zu beschäftigen. Das ist das einzig gute an einer Fernbeziehung. Ich nehme mir gerne Zeit für mich. Und mache Dinge, die mich weiterbringen, sei es Studieren, Ausgehen, Tanzen oder einfach nichts tun. Aber einfach nur für mich zu sein oder im Allgemeinen allein sein zu können – für hoch sensible Menschen ganz wichtig-. Kann einen weiterbringen, weil man sich selbst kennen lernt und herausfindet, was man braucht, um sich gut zu fühlen oder was einen gestört hat, als man mal wieder mit den Mädels unterwegs war. Ich nenne es, die Zeit der Reflektion. Nachdem ich gesunde und auch ungesunde Erlebnisse allein für mich nochmal durchlebt und reflektiert habe, konnte ich immer bessere Entscheidungen fällen. Die mich entweder vor Enttäuschungen bewart haben oder mein Selbstwertgefühl wieder ein Stückchen gepusht haben. Denn nur dadurch erfahre ich, was mich ausmacht und wer ich bin. Davon profitiert jede Beziehung, die ich habe, das kann ich euch sagen. Das ist deine Zeit, um herauszufinden, was gut läuft und was nicht- was man gegebenenfalls ändern muss oder genau so bleiben sollte. Ebenso hat man mehr Zeit für Familie und Freunde. Und wenn du deinen geliebten Schatz wieder siehst, könnt ihr, ohne jedes schlechte Gewissen, eure gemeinsame Zeit genießen- und das ohne Druck.
Alles in einem kann eine Fernbeziehung auch für all deine Beziehungen gut sein, weil du beginnst sie mit anderen Augen zu sehen. Und bekanntlich ist ein anderer Blickwinkel immer gut. Man ist nicht seine Beziehung, sondern das was man macht, wenn man alleine ist und das was man macht, wenn man mit anderen zusammen bist. Qualität vor Quantität lautet die Devise. Also, lebe dein Leben – nur so vergeht die Zeit schneller bis zum nächsten Wiedersehen.

Kenne deinen Aset!